孕育养娃神器
怀孕5个多月了,很喜欢吃芒果,网上查了,有的说可以吃,有的说不能吃,到底能吃不,昨天一下吃了五六个
孕妇不能吃
樱桃热量低,升糖速度慢,对妊娠糖尿病患者很友好。而且樱桃含钾较高,有利于血压平稳。 《中国居民膳食指南(2022)》建议:每天新鲜水果摄入量为200-350g,普通大小的樱桃约15-20个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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可以吃,只要不是过敏体质和糖尿病,但不要过量,吃完要清洗嘴边残留的果汁,芒果的汁液对皮肤不好
我一次恨不得吃八九个,那是根本停不下来
那你有轻微过敏,或者芒果品种问题,你试试别的品种,我就是的,吃那种小小的就嘴痒,吃大大那种泰国芒就没事,轻微过敏的话偶尔吃一个解解馋吧
我也喜欢吃 但我吃完嘴边会痒
不过敏就,没事的,我天天吃好几个
如果宝妈没有妊娠期高血糖,吃点没关系,可如果血糖高了的话,建议还是别吃了,我就是血糖高了,医生特别叮嘱不能吃芒果
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