买菜时,可以选择不同路线,可以有意识地经过幼儿园或学校,观察学生上课以及在操场上玩耍的情景,并讲给胎宝宝听。做饭时可以给胎宝宝讲述各种营养素的作用,告诉他自己怎样安排每天的膳食以保证孕期的营养需要。 打扫房间时,可以顺便换换家具的位置,营造一个新的环境,使自己心情更舒畅;还可以一边清洁一边教胎宝宝爱劳动、讲卫生的科学知识,给胎宝宝讲讲自己的劳动心得,让他在肚子里也能分享到劳动的快乐。 劳动感觉到疲劳后,可以在家里休息或者去植物园、动物园、花园、田野、沙滩等地方散散步。除了呼吸新鲜空气、享受日光浴外,还可向胎宝宝传授自然界的知识。 需要特别注意的是,准妈妈做家务要考虑到安全,量力而行。把家里打扫得干干净净不是目的,在劳动中享受快乐、给胎宝宝良性的刺激,才是准妈妈想要的。
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永远不要做生活中的差评师生活中总有一些人,对待家人就像网购中的“职业差评师”,眼里只有缺点,稍不如意...
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