孕育养娃神器
怀孕这么久,除了刚刚怀上的时候整晚失眠过以外,就是这几天又尝试了连续几天失眠了!不管我怎么睡,多困,睡不着就是睡不着。已经连续三天眼睁睁到天亮了!!好难受啊!有没有跟我一样有失眠症状的宝妈啊?要怎么样才能睡着啊?? 我之前就算睡不好,但是还是能睡着的。自从去参加堂弟的周岁宴会后,当天晚上就开始失眠了,会不会是冲撞到了???有懂的宝妈可以告诉我要怎么办吗??
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我白天不睡觉,失眠到凌晨三四点,才能安稳入睡
一样,好的时候睡3、4个小时,不好的时候睁眼到天亮,看到床就怕,天一黑就心慌,果断跑去睡沙发了
我也是,晚上失眠厉害,白天再补觉
晚上已经没睡了,白天还不睡,怎么熬的过去…而且要是晚上再睡不着怎么办?
最好白天不要睡 白天睡眠没有晚上好 我就是白天睡 晚上就睡不好 所以白天从来不睡 困一直挺着晚上吃过饭再睡的
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