新今天31周，午饭过后肚子突然一阵一阵的痛，有宝妈知道的吗！

今天午饭过后准备午睡，突然肚子一阵一阵的痛，像要拉粑粑的那种痛，但是又大不出来，平时都在家做饭吃，吃的很清淡，应该不是吃坏肚子，查了一下，有些说是假性宫缩，但是肚子也没有发紧发硬，痛得时间很短，5秒吧，隔5分钟痛一次，现在已经痛了3次了，有宝妈遇到过类似情况吗？要紧吗？