孕11周饮食|补充维生素D
本周饮食要点由于孕妇对钙的需求量增大,很多孕妈妈出现了缺钙的情况,而维生素D可以促进钙的吸收而补充...
1655
孕期不光要补钙,一起补的还有这个
估计还会有些孕妈妈问,补维生素D有什么好处呢?维生素D是不是鱼油?等等。那不如我们就用这篇文.
1943
孕期最需要补充的14种营养素,如何食补?
1、叶酸的补充计量和推荐食物2、钙的补充计量和推荐食物3、铁的...维生素D的补充计量和推荐食物8、维生素K的.
1893
素食准妈妈请注意:维生素B12很重要
素食妈妈在孕期所需的营养素中,最容易缺少的就是铁质和维生素B12。由于怀孕后体内血液容量增加,体内需要...
2444
更多>>
更多>>