孕育养娃神器
高血糖,宝宝奶奶每天早上熬小米粥或者麦片给我吃。辛苦奶奶了,我也很辛苦,因为怀孕前我从不吃这些,为了控制血糖,没有办法。吃到口都淡了。现在保持2个星期产检一次,医生说别人是三个星期才检查,但我糖高必须不一样,现在每次检查都要验血糖,扎手指。随时宝宝越来越大,我的体重也上涨了有点累,希望吸收的是宝宝,不是妈妈现在胎动最厉害了,基本上是吃完饭到10点半,根本就是在做运动,看这他,幸福满满的,宝贝妈咪爱你,要加油,我们一起努力,大家等着你的到来。为了你,我会坚强努力下去。
早上你就吃泡饭加牛奶,鸡蛋,一片全麦面包,中午晚上正常吃饭吃菜,水果一天不能超过400g,零食不吃,要吃就吃点开心果啥的,然后晚上饿了吃个玉米面包或者花卷!面食蛋炒饭不能吃ps:我老公有营养师资格证 展开阅读全文
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那我还能吃啥?
我也血糖高但是饮食控制的不往上升了
我说今天监测餐后血糖咋升高那么多,中午吃了一盘蛋炒饭,呜呜,减少主食
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宝妈还能吃半碗,我吃一百克的饭,血糖都高
但是医生说说让吃小米,我现在每天就吃半碗饭,医生还每次叫我吃少点,快晕死了
医生说了 不能喝粥 吃燕麦,荞麦,大米,绿豆放一起煮饭吃。不能吃土豆,豆角,粉条反正不能吃的很多,我是妊娠糖尿病,
我不懂,但是我知道血糖高不能吃粥
那倒是,可是面食相对米饭和粥已经很安全了。还有一点是每顿吃的都很少,所以没啥事
面食含糖量也高,普通孕妇没问题,高血糖的也尽量少吃的,确实水果也不能多吃呢!
吃面食,大饼子,面条,水果能不吃就别吃了,这个时期必须控制,还有一定要配合运动。消化食物,我就是吃的东西甜的都停掉了,空腹的血糖一星期就下来了,一定不要喝粥了😂
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