有没有夏天生的姐妹传授下经验呢，感激不尽！

下个月就要生了，我属于超级怕热型的，现在都热得空调不停的，动一下就全身是汗，而且成都属于闷热，真的很难受，坐月子怎么办啊？打算到时候开空调保持26度，担心如果停电了是不是只有冰箱提前冻冰放屋里，别笑我，我真的巨怕热，就想知道有没有夏天生了的，护理得好的，能一周洗一次头吗，可以洗澡吗，听有的说夏天生一定要忍，不要洗头洗澡，不然要头痛关节炎，可是那么热啊，40天不洗会疯吧，还有我那么爱出汗，如果顺产下面伤口得多难受啊，求经验求经验怎么可以夏天舒舒服服的坐月子又不会留下月子病还有宝宝夏天出生只有穿长袖长裤，会不会热着