孕期的准妈妈们，一定要补足钙哦，千万不要像我这样

本人基本是不发表帖子的，但发生在我身上的事情，我必须要分享给大家，让各位准妈妈们引以为戒，本人预产期是7月26号，但7月17号，我家小公主就提前发动了，顺产，整个过程我就先不分享了，那种痛，刻苦铭心，看见宝宝出来的那一刻什麽痛都是值得的了，可是生完宝宝后我全身发抖，牙齿都抖得咔咔响，到了病房的时候，发现右腿那根筋扯着痛，根本就无法动弹，翻身都翻不动，一动就痛不欲生，连续痛了三天，每次起身要半个小时，才起得来，我婆婆跟我老公要来抱我，都抱不了，一碰我就更痛不欲生了，后面问了下医生，医生说我这是孕期钙没有补足，我仔细想了想，钙片我几乎没断过呀！怎麽没补足？后面我才想起，孕期的时候，想起就吃，什麽时候想起就什麽时候吃，没有多在意，其实真正吃钙片要晚上吃，那样才会吸收得更好，而且要每天吃，所以在这里我就要提醒各位准妈妈了，千万不要像我这样了，真的太难受了，今天是产后第8天，右腿还是有点那样，就像抽筋一样的