关于产后发汗，可不可以自己去汗蒸房汗蒸

这个7月坐月子，热死了，所以天天开空调，冷水洗手，刷牙，没带帽子没有穿袜子，又怕落下月子病，前几天听说出月子可以发汗，那样驱寒，预防月子病，百度一下确实有用，有多少宝妈做过？？自己去汗蒸房汗蒸不知道行不行？