新奶水不足，看我的催奶经历

13年有了第一个宝宝，孕期基本上没做太多的检查，自己身体强壮，没什么不适，总共也就做了四五次B超，等到预产期前一个月，才验了个血常规，结果显示轻度贫血，医生让再吃补血的，吃了二十多天，补没补上不知道，没查就生了。 头胎妈妈最常见的乳腺不通，涨奶都经历了，热敷，用吸奶器，找别的小宝宝吸，最后老公都上阵了还是没吸出来，到了第六天才去找的催乳师给按摩的，乳腺是通了，奶水却少，孩子生下来9斤多，饭量也大，实在没办法了，只能混合喂养了，不过孩子健康的很，到了一周多的时候断奶也容易。 今年7月份，我家的二宝出生了，同样的，在孕期的时候也没怎么检查，跟上次一样，还是贫血，出生也是9斤多，男孩饭量更大，开始奶水不通，再一次去找那位催乳师给按摩的，第三天一早就去了，按摩两次，乳腺是通了，可乳头皲裂，疼得不行，宝宝有奶粉吃，然后吸乳头的次数就少，加上月子里不怎么吃荤腥，奶水还是不够吃，什么鲫鱼汤，猪蹄汤，催乳汤药都喝了，奶水没见涨，体重还涨了两斤，这期间也总是找各种方法，看各种和催奶有关的帖子，有的说，这些各种各样的催奶汤并不是适合第一个人，后来就不怎么喝汤了。 后来问那位催乳师，奶水少能按摩到够吃吗？她一开始说能，后来又说只要不贫血就能，我就想，也许我这就是因为贫血，出了月子婆婆让人帮忙去药店给买了固元膏，现场熬制的，现在吃了快一个月了，我感觉有效果了，奶水虽不至于如泉涌一样，至少每次宝宝想吃时能咕咚咕咚的咽，很有满足感，要不然每次被人问到奶水够不够吃的时候，总觉得这妈妈当得不称职一样。 固元膏网上也有卖的，我是吃的有效果了，所以写这帖子，有跟我一样苦恼的宝妈可以试试，至少吃补补血也是好的。这之前在宝宝树上也看过一个帖子，说是要想奶水足只要两样东西，就是宝宝的嘴，足够的水，这是必须的，每天8杯水，这是最少的标准了，我之前一天也不喝两杯水，也有这些个原因的，我现在主要是吃固元膏，多喝水，每天一两袋纯牛奶，其它的就是正常吃饭，奶水基本上就够吃了。希望这帖子对别的宝妈有帮助。