孕早期

从妊娠开始至孕第12周。这是有生的关键期，是胎儿分化和胎儿大部分器官系统形成的时期，也是致畸敏感期。 常见致畸因素有： 各种病毒的宫内感染，宠物的弓形虫感染，放射线，抗癌、抗癫痫及避孕药，长期吸烟饮酒，高温，噪声，污染等等。要防止以上不良因素的影响。 合理安排生活和工作，避免性生活，不剧烈运动，保证每天8-10小时睡眠，室内空气新鲜且湿度适宜。注意个人卫生，保持心情愉悦。饮食以高蛋白，富营养，少油腻，易消化吸收为原则。多食用瘦肉，鱼类，蛋类，补充蛋白质，多吃蔬菜，水果，补充维生素。还应多吃富含卵磷脂的食物。孕前期和孕早期及时补充叶酸，可有效防止大部分神经管畸形。 出现发热，阴道见红，剧烈呕吐，肚痛等异常情况，应马上到医院检查。