养生啦

当归守乌水原料：CHINA TWON卖的那种当归头，守乌片，川穹（没有也行），红枣。做法：当归头一次三个足够了，守乌片五六片，川穹片一两片（是药引子而已），这三样放一起，加两小碗水，煮开后小火炖半个多小时，放红枣（愿放多少自己定），再小火炖半小时即可。（我说的时间是以crack pot 为准，如果是别的锅可能时间要短）。好了以后，捞出红枣，倒出药汤，应该是一碗左右，就是说倒进的两碗水最后熬的应该剩一碗（这是老中医的告诫）。喝水吃枣。效用：调理内分泌，养颜，美肤，乌发。