活的好累

我总是胡思乱想，总觉得婆婆跟女儿太亲了。我今天我要去妈妈家住一个晚上再回来我又担心他女儿来我家我婆抱着外孙女亲，我想想心里就不舒服，哎，我怎么这样？今天我公公也休息估计也跟着她女儿亲的不得了。我就有病怎么这么心胸狭隘，我明知道跟女儿和外孙女亲应该，可是心里就是不舒服，我有点心理扭曲了，每次看到公婆跟她外孙女亲我都自己气的要死，哎，我该怎么改变心态！好讨厌自己这种性格！