孕育养娃神器
南瓜玉米饼 材料:南瓜、玉米粉、低筋面粉、橄榄油 工具:微波炉、不粘锅 适龄:8个月以上
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TISP:1、南瓜在微波炉加热到基本软就可以了,煎饼的过程中会继续变软。吃的时候基本感觉不到南瓜丝,不用担心宝宝嚼不烂。2、低筋面粉容易结块,在调面糊前先用手搓散大的粉块。3、如果要煎第二锅,要再刷一次油。面糊倒进去有“呲呲”声,会比较好吃。4、专家指出,宝宝7—8个月时,每日可以摄入2g植物油;1岁以上的幼儿每日烹调用油20g,油也是重要的营养来源。5、这个分量可以煎5块饼。
7、放1勺面糊,用勺子底部压平压薄。8、底面凝固后翻面,再多翻动几次,金黄色即可出锅。
5、加热过的南瓜丝倒入挑好的面糊中,搅拌均匀。6、不粘锅倒1g橄榄油,用硅胶刷或平底勺子抹均匀
8M+宝宝辅食:蛋黄蒸蛋
蛋黄香味浓郁做成蒸蛋特别好吃,成品像布丁一样,对于八个月的宝宝这样的蛋羹可以锻炼孩子的咀嚼能力。...
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