孕期瑜伽：静心呼吸法，抚平孕期焦躁情绪
怀孕后，很多孕妈都会发现自己变得特别情绪化。毕竟，各种不安和不确定性，都会让孕妈变得玻璃心。...
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孕29周|吴昌硕《梅石图》
可以在静心安神的同时提升艺术品位，与胎宝宝一起获得艺术的熏陶，今天为大家推荐的是吴昌硕的作品《梅石图...
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怎样读书可以让妈妈更顺心，宝宝更聪明？
书中精辟的见解和分析，丰富的哲理都会使人精神振奋。其次，通过阅读还可以让准妈妈凝神静心，缓解孕期的...
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8招帮你安然度过三九和三伏
那些腹中孕育着小生命的孕妇，要安度暑期灼人的三伏盛夏，可不是一件容易的事。孕妈们要注意从下面4个方面...
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孕32周|培养宝宝想象力，欣赏祖国山河
欣赏此类作品可以让准妈妈在领略艺术家卓然的创作灵感之余，凝神静心陶冶情操，足不出户也可一览大好河山...
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