五周+5（40天）胃口不佳

昨天晚上开始头晕呕吐，今天喝了一天的肉末粥，情况稍微好转。之前看新闻看别的孕妈孕吐，想想自己应该不会，因为是个吃货，怎么会吃不下呢。现在自己怀孕了，体会过了真的难受极了。 如果有跟我一样孕吐的准妈妈，建议喝喝肉末粥或牛肉粥青菜粥什么的，暖暖的粥下去胃舒服点，缓解孕吐。尽量少喝白粥，听闻白粥比较寒，而且也没营养。发现少吃多餐会对孕吐帮助大点～千万不要不吃，虽然反胃但是肚子空空对宝宝成长不好，我也想不吃，可是肚子空空的没安全感呀。