我大概是孕45天就开始孕吐反应的,第一次是晨吐。刷牙的时候小吐了一下,那天还在上班,期间觉得胃有点难受,但还是没有吐出来,特别是进了厕所…就这样熬过了一两天。 第三天早上,我想着要吃鸡蛋粥,婆婆老早就做好了。等我起床刚好温温的,我一看好高兴,一口气吃了一大碗然后就上班。 不过半个小时,我又忍不住吃了一个猕猴桃。 然后我整个人都不好了,想吐又吐不出来,酝酿了一个多小时,终于爆发了,跑厕所大吐了一番,把这些粥啊猕猴桃啊全部吐了…… 接下来的几天,虽然也想吐,不过吐得好少。 那天早上我又想喝粥,不过我喝的是白粥,我想清淡一点的也许没事。依然是温温的,喝了一大碗,结果…和之前一样的大吐了一番。 看到这样,也许姐妹们会觉得是粥惹的祸。其实不是。我隐隐感觉到是孕早期胃比较脆弱不适合吃凉的,况且又是寒冷的冬天。 后来我回了一次娘家,我奶奶煮的白粥给我,她知道我的胃口,粥热乎乎的。然后我忍不住喝了三小碗,果然没吐! 于是我更加确定我是不可以吃冷的,后来我连水果都放水里热一热再吃,期间果然没有吐得很多的了。 在这里想说的是,宝妈如果和我情况相似的、不妨试试我的方法。在这样的大冬天,再加上孕妇肠胃不好,吃东西一定要吃热的,连水果也可以适当热一下哦! 祝早日恢复正常胃口,吃嘛嘛香!
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