孕育养娃神器
原来体重一直90斤左右一点点，孕10周+今天秤下来95斤，孕初期就体会到了孕期体重增长的可怕性。昨天建卡听课，医生鼓励吃各种有营养的食物唯独不鼓励多吃水果，即使不怕妊娠糖尿病，也害怕后期体重不可控制。说了维c吃大白菜，维a油炒的胡萝卜，补钙吃海带，紫菜虾皮，补锌吃坚果，补铁吃用盐水浸泡消毒后的炒猪肝，红豆血糯米粥不能放红枣，绿色蔬菜热水焯去草酸。
你们是不是没有孕反啊，我体重轻了好几斤，现在虽然回来点，还是比怀之前轻两斤多。体重一定控制好，最后俩月是蹭蹭的长。 展开阅读全文
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你把孕早期+孕中期的体重已经长好了亲。。我比你小3周呢。。到14周肯定也要10斤了
我都已经长了10斤啦
是啊。。不吐，正常吃饭，但是饿的非常快，一饿烧胃必须得吃。就这么蹭蹭蹭已经涨这么多了。
你们是不是没有孕反啊，我体重轻了好几斤，现在虽然回来点，还是比怀之前轻两斤多。体重一定控制好，最后俩月是蹭蹭的长。
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孕反难受 没胃口 就靠水果和面包活着
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