孕育养娃神器
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怀孕十周后，这几天凌晨五点去完洗手间回来就睡不着，白天眼皮很重，在床上躺两三个小时还是睡不着，现在春节期间，又没法去看医生，这样持续三天了，现在还是怀孕初期，挺担心对宝宝造成影响，宝妈们有什么办法能够让我睡多几个小时啊
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谢谢宝妈关心、最近几天睡眠好点了，今天刚刚做完B超，NT正常
放轻松，我觉得你不安的情绪对宝宝影响更大，我觉得睡得多睡得少都是宝宝根据自己的需求在指导妈妈的，每个人不一样，相信我们有的就是宝宝需要的，顺其自然，可能更好
最近几天我睡眠好点了，别郁闷了，对宝宝不好。怀孕期间不要受外界环境影响，目前宝宝最重要了，自己调节自己
我从怀孕就没睡过一个好觉，特别最近老公又不体贴，还动不动就惹我生气吵架。晚上最多睡三小时，后半夜就没办法继续睡了，一熬就到五六点，中午心情好时候还能睡着，心情一不好就躺着发呆，眼泪老是流，根本睡不着
今天刚刚做了NT，正常的，抽血结果要一周才出来
尽量调整一下作息，宝妈做NT和早唐检查了吗
别用太热的水，会宫缩会流产的，睡前喝奶几天就好了
用热水泡脚，八点喝热牛奶，八点半以后少喝水，手机离床远点
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