孕育养娃神器
有的说喝蜂蜜水，有的说不能喝，不知道怎么办好了，
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开塞露
我也很烦恼
多喝水多走动，可以顺气通便。
对，我就是胀气，可难受了，我习惯吃完饭就吃水果，得改改，
我也超爱吃水果，但是吃水果不在正确时间吃也会便秘，宝妈要记住饭前半小时不要吃水果，饭后1小时后才能吃水果，不然容易胀气还便秘。水一定多喝，便秘超过一天就要出门散步，吃清淡。我现在就这样做，没以前那么惨4天排一次，早哭晕。我现在隔天排或者每天下午去一次，不多但也心情爽多了。红薯糖水偶尔吃也不能吃多
谢谢亲，
可以喝啊，不要太浓就好，我喝了好多次了，
我试试，
我喝蜂蜜水很有效果呢。网上也说能喝的呀。但是一定要买到正宗的蜂蜜，
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