孕育养娃神器
怀孕前就便秘,怀孕后不用开塞露拉不出,而每天吃好多,拉很少很少,体重增加了10多斤!昨天喝了二代常润茶,哎,3小时没到就拉了,还拉了三次,但是没有腹泻,就是通常,宿便巨臭,全出来了,肚子也没有任何反应,就是感觉神清气爽,纠结要不要喝了…
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可以喝吗?好像不可以喝吧!
宝妈,我也喝了碧生源常润茶 没有拉!就是排的特别舒服!!便秘太难受!好纠结可不可喝
吃香蕉,蜂蜜水。多散步。我一直没便秘过。
我吃这些都不管用 牛奶热的喝也不行 必须早上空腹冰箱拿出来 加蜂蜜 那样喝还稍微管用
最近发现芝麻核桃牛奶很有效,就用豆浆机煮打就可以了
对于普通人 这些管用 对于习惯性便秘的人群 吃这些根本没效果啊
怀孕前超级便秘,孕后每天晚上一杯酸奶一根香蕉,香蕉吃那种软软的。早上起来一般都会排便。最多也就三天肯定排。比怀孕前好多了。另外,饭后一定要散步。
不能喝常润茶 喝点蜂蜜水或者吃水果帮助排便
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