孕育养娃神器
老观念认为,月子里要忌盐,这是不科学的。盐中含有钠,如果新妈妈限制钠的摄入,会影响体内电解质的平衡,继而会影响新妈妈的食欲及泌乳,自然也会影响到宝宝的身体发育。但盐摄入过多,会引起钠水潴溜,使血压升高,甚至加重肾脏负担。因此,月子里的新妈妈不能多吃盐,也不能不吃盐。
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