孕育养娃神器
我怀孕快5个月了,晚上都睡不着觉,起夜次数多,这该怎么办?
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辛苦啦!我前面一段时间会自然醒。然后没管,后面就自然好了。感觉好多问题只能顺其自然,不要紧张,要不睡前来杯牛奶?另外我习惯晚上不喝水,就是喝完汤就不会喝水了,所以不会想上厕所。 展开阅读全文
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我前两天也是这样,现在好多了。白天尽量不要睡,多出去走走,晚上就好多了。
半年起来上厕所后就睡不着,白天又不想起床
是会这样的,尽量睡前少喝点水,我用孕妇靠垫侧睡的时候托一下肚子,睡得会舒服些
辛苦啦!我前面一段时间会自然醒。然后没管,后面就自然好了。感觉好多问题只能顺其自然,不要紧张,要不睡前来杯牛奶?另外我习惯晚上不喝水,就是喝完汤就不会喝水了,所以不会想上厕所。
我和你一样,也不知道怎么办
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