孕前我就是三餐吃的少的。7-8周开始,白天感觉饿的快了,但是吃饭还是吃不多,多吃几口就容易恶心,(一恶心就不再吃了,不然会吐)饿了也会恶心,包里开始备零食小蛋糕小面包啥的。
差不多12周左右,反应小了点,晚上睡前都吃点面条当夜宵,基本夜里起夜一次还都是差不多时间点。
4个月左右开始夜里就容易饿了,都要起夜两次,上了厕所就觉得很饿,零食顶不住,有时候泡点奶粉,有时候还是要吃主食才行。
最近是每天2-3点饿醒起来整吃的,身边人还说自己饿了说明宝宝早就饿了很久了觉得很对不起宝宝呀。体重顶多才增加了5-6斤(原来80来斤,现在吃饱就88斤),捏着胳膊大腿感觉还比以前瘦了点,总觉得营养跟不上。主食多吃点就总恶心,光吃菜又不饱,水果牛奶也都在吃,水分的东西吃多了还老跑厕所。
夜里起来弄吃的麻烦就不管了,主要不敢让宝宝饿着
每天觉得对不起宝宝呀,又是饿着他,又是吵着他睡觉了,夜里吃完他还左右动动,都觉得他是不是特别讨厌我这么烦人。
要怎么吃,吃什么才会胖起来呀,夜里也不会那么容易饿啊?有些宝妈还说能一觉到天亮的是怎么做到的??宝妈们给点建议或者意见或者推荐吧
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