孕育养娃神器
已经好几天没有便便了,肚子里咕噜咕噜的好难受,可就是没有便敢,怀孕了也不敢吃什么通便胶囊……宝妈们有什么妙招可以促进排便吗?
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试过!很有效!孕期便秘很可怕!我就是因为便秘太用力结果宫颈管变短在医院保胎
空腹喝香油!!太恐怖了吧宝妈试过?
最有用的办法早上起来空腹喝香油!医生告诉我的!超级管用
是的,宝妈早上起来空腹先大口喝一杯开水,这个必须每天坚持,清肠道加促进肠道蠕动,平常多吃水果蔬菜和每天酸奶
看来这个要长期坚持才有效果哦
早上空腹喝一杯温开水,大口喝,吃完早餐喝点酸奶和水果
NONO我对韭菜是完全拒绝的
吃韭菜
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