妊娠纹是不是每个怀孕的女人都有的？

孕中期宝妈们陆陆续续开始张妊娠纹了，妊娠纹一般长在大腿，腰部或者腹部上，许多人怀孕了一般都会长妊娠纹。妊娠纹不仅看上去难看，摸起来还很粗糙。其实前期做好预防，妊娠纹是可以预防的。

在怀孕前要多锻炼身体，多按摩来增强自己的皮肤弹性。饮食搭配要规律，注意营养。多吃蛋白质维生素的食物。在怀孕以后要坚持适当的运动，饭后散步半小时。避免摄入太多过剩的热量，控制好自己的体重。

随着胎儿的成长，羊水的增加，孕妈的子宫会越来越大。当腹部在快速膨胀的情形下，超过肚皮肌肤的伸张度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维，因经不起扩张而断裂，产生妊娠纹。

当然，并不是每一个孕妇都会有妊娠纹，这个要看个人的体制和体重增加的程度，还有和遗传有关