孕育养娃神器
最近半夜睡觉老抽筋，小腿肚上还起一个疙瘩，疼死了，这是缺钙吗，有喝牛奶、吃钙片呀，补多了又担心胎盘早熟。
一般怀孕到孕晚期都有点缺钙 建议补点钙 可以食补 比如喝点骨头汤，牛奶 也可以直接吃孕妇专用钙片 我怀孕时吃的迪巧 效果挺好的
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