孕育养娃神器
今天看到超市卖杏的,好像吃哦,不知道孕妇可以吃不?
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孕妇不能吃
杏口感酸甜,可以促进食欲。杏的胡萝卜素丰富,胡萝卜素在体内可以转化为维生素A。但杏含有较多的有机酸,有机酸是酸性的,在口腔中如果残留时间长可能会腐蚀牙齿,增加口腔疾病。建议吃完漱口。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天的水果摄入量为200-350g,普通大小的杏约4~5个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
反正杏仁不能吃,我看你最好还是忍忍别吃吧 展开阅读全文
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有毒 不要在吃了
我一口气吃了三个后一查,不能吃,吓到我了
可以吃但是要少吃
反正杏仁不能吃,我看你最好还是忍忍别吃吧
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