孕育养娃神器
对绝大多数准爸爸来说,最难受的莫过于看着自己的妻子生产时被疼痛折磨的样子而不知道怎样去帮助她。当然,宝宝的出生也是准爸爸生命中最震撼和最满足的时刻之一。那么如何让自己成为妻子梦寐以求的体贴“分娩教练”,帮助她度过这段非常时期呢?
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感觉自己么么哒
还有一个月,好紧张啊!又有点小激动。不过好期待小宝贝的到来。
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准妈妈,准爸爸这十大助产建议,不妨收一份回家给老公看看吧~
只要你在场生活中有些时候,你“在场”比做什么都重要。妻子分娩,就是这样的时刻。虽然你得让医务人员来对付所有的状况,但只要你在场就管用!而且,不论你现在的真实感受是什么,都要做出一付充满信心和镇定的样子,对妻子说:“你做得真棒!一切都进展顺利!”等度过这个艰难时刻,你会有时间让自己放松下来的。
清楚自己的能力产房是个紧张忙碌的地方,如果你能进入产房陪产,准爸爸要很清楚哪些是自己能做的,哪些是应该让医护人员去处理的。不要大惊小怪,也不要随便乱说乱动,放心让医护人员做他们的工作,你只需要集中精力安抚准妈妈的情绪就好了。
帮她集中注意力,放松身体在妻子需要的时候,帮助她采取各种减痛措施,别忘了利用那些在产前辅导课中或书本上所学到的知识。比如,建议妻子换个姿势,或帮助她寻找一种宫缩时能让她转移注意力的方法,比如和她一起调整呼吸,说些安慰的话,或给她做脚部按摩。当她开始觉得又熬不过去时,你就重复这一套办法帮她坚持下去。
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