孕育养娃神器
怎么治疗的?
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如果血糖高的很厉害,水果基本不要吃了,特别是西瓜葡萄等含糖量太高,白米饭,面条,黏稠的稀饭少吃,多吃五谷杂粮,可以喝些小米,黑米,但是不要熬的太稠,一定多吃青菜,每顿饭只能吃七分饱,我空腹血糖5.2,一个星期后去复查就正常了 展开阅读全文
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好的👌谢谢亲的分享。
如果血糖高的很厉害,水果基本不要吃了,特别是西瓜葡萄等含糖量太高,白米饭,面条,黏稠的稀饭少吃,多吃五谷杂粮,可以喝些小米,黑米,但是不要熬的太稠,一定多吃青菜,每顿饭只能吃七分饱,我空腹血糖5.2,一个星期后去复查就正常了
我现在基本水果不吃了。主食只吃玉米面,还那么一点点。
我吃营养餐,一天六餐就降下来,然后每天扎手指测血糖
看来你体质还是不错。
有,没管它,少喝可乐
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