孕育养娃神器
中午12点吃饭,到下午三点就开始饿最近一个礼拜每天下午要加餐,你们也这样吗
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我自从怀孕后到现在34周了每天早中晚都得加餐,一到时间没吃就会恶心。现在孕晚期夜里睡不好,有时凌晨2点还得加一次 展开阅读全文
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我自从怀孕后到现在34周了每天早中晚都得加餐,一到时间没吃就会恶心。现在孕晚期夜里睡不好,有时凌晨2点还得加一次
我也这样呢。饿的很快,饱的也快
孕34周饮食|少食多餐,安排好饮食时间
每天可以安排5次进餐时间,这5餐中除了3顿正餐外,还可以在上午和下午,或下午和晚餐后各安排1次加餐,加餐...
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