孕39周加，晚上宫缩频繁，有同样的宝妈吗？

8.13的预产期，昨晚从11点多开始就宫缩了，肚子发硬发胀，伴随轻微痛经的感觉。记录了一下，大约五六分钟疼一次，每次持续三四十秒，算不上很疼，就是轻微的痛经感觉。疼到凌晨三四点钟就结束了，现在一点感觉都没了～还以为今天一早就要去医院待产了呢。这种情况是假性宫缩吗。算不算临产症状，出现这种情况还有多久才能生，好像早点卸货啊，有经验的宝妈传授一下经验吧