今天给大家分享一个下奶五行汤：红枣一把，红豆一把，枸杞20到30粒，红糖适量，红衣花一把，放水煮开再小火煮一小时当开水喝！
这个汤是补血补气的，下奶也是应人而异，很多人奶少的原因就是气血两虚了，如果产后恶露多的话建议等恶露干净再吃，吃这个会导致恶露增加，或者不放红糖放黑豆，不怕上火的可以加3粒桂圆。觉得煮的时间久的话可以晚上泡好早上煮开再小火半小时就可以了。
ps：本人现在是喝增通十三汤调理，所以这个是今天也弄碗来试试，听说对很多人有下奶作用，当然了，就算不成功喝也是有益无害的，喝了给身体补血补气！
举报