孕育养娃神器
每天早上最怕拉臭臭了,一使劲肛门疼的要命。拉,疼,不拉,肚子胀。平时喝汤不少的。亲们谁有好办法啊?
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开塞露,多喝水,吃些水果,少坐着,我那时候都流血了,喝水少马上大便就干燥。
多吃蔬菜,早上吃饭前喝一杯蜂蜜水,再用那个开塞露
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