如何催奶成功

我的宝宝8月21号出生，坐月子期间奶水一直不够，中间天天吃鲫鱼，公鸡，还有猪蹄，但是还是不多，孩子不够吃，本来想纯母乳喂养的，但是没办法，只能加奶粉吃。小孩满月体检有黄疸，医生让先停母乳，加上我的母乳营养又不足，我们就决定以后给小孩吃牛奶，小孩在医院做光疗水疗加按摩，连续五天时间，黄疸从8.5降到4.4，但是身上长了很多疹子，后来去医院检查，宝宝是严重过敏体质，对牛奶，鸡蛋，花生，海鲜，粉尘螨很多东西都过敏，医生建议第一个方案就是纯母乳，可是已经停了几天，根本没什么母乳了，好在那几天每天把母乳挤出来，所以没有完全回奶。第二个方案是吃奶粉，但是不能吃普通奶粉，要吃深度水解奶粉，这个奶粉偏苦并且比普通奶粉贵，加上吃益生菌，每个月的开销非常大，所以我们就开始每天母乳加奶粉喂养，但是没有放弃催乳，由于宝宝严重过敏体质，所以我吃东西都有限制，他过敏的我都不能吃，鲫鱼不能吃，每天吃猪蹄黄豆，丝瓜，吃的拉肚子，猪蹄太肥，丝瓜可以发奶，但是太寒，听说蛋酒可以催奶，但是我不能吃鸡蛋，所以每天就开始喝米酒，早晚各一次，一定要是酒糟那种的，不能就是米酒，每天吃豆腐，现在宝宝五十几天，我的奶水每天吃不完，完全不用吃奶粉了