孕育养娃神器
宝妈们生完小孩会有憋不住尿的现象吗?现在产后都快3个月了,有时候一咳嗽就漏尿,打喷嚏也会有,喝水多了就尿频,你们有这种现象吗?怎么恢复呀!好苦恼。。。
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医院有专门的机器 帮助恢复,产后42天检查时医生就让我做 ,我没做。到现在我也没有漏尿现象!
自己在家有做,不过可能是没有坚持每天做,感觉效果不太好
做产后恢复盆底肌肉训练,医院有的!
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