孕育养娃神器
今天排便出血了,有点血块,有点多,有知道是怎么了吗?
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宝妈,是新人吗?推荐你多多使用专家答、能不能吃 小工具,特别实用,能解决很多常见问题!
多喝水吃水果蔬菜,高纤维的食物有利于排便,虽然平时很累,但是还要多动动,每次大便不要蹲太久,最好等有便意就赶紧上厕所,5分钟之内解决,我还配着软化大便的药一起吃的,后来好很多,很多妈妈生完都会有点痔疮,正常的
多吃蔬菜水果,多喝水,少吃或者不吃辛辣食物
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