辅食混合添加讲策略，先确认再混喂

宝宝的辅食，特别要注意的是营养均衡，在宝宝7-8个月时，很多的妈妈都给宝宝的辅食中添加了果泥和菜泥，有的也已经添加肉泥，接下来在宝宝满8月的时候，可能还会给宝宝在添加蛋黄等辅食，但是这些辅食是否可以混着吃呢？有些是可以的，有些却应该避免。 进行混合喂养时，也应讲求策略。首先，妈妈应先通过单一喂养确认宝宝是否对新添加的食物过敏，在确认宝宝对所吃的食物都不过敏的情况下，妈妈可以将一部分辅食进行混合。例如米粉可以与菜泥或是肉泥相混合，但是不建议果泥也参与混合喂养，还是单独给宝宝吃比较好，这样可以让宝宝分清饭和水果之间味道的区别，不至于引起宝宝挑食，而如果宝宝养成了只吃“水果味的饭”的习惯，那么日后就不好纠正了。 妈妈还应注意的是，辅食中混合的应是菜泥或是碎菜块，而不是菜汁。随着宝宝饮食结构的调整，可能会引起宝宝的便秘，而蔬菜中含有大量的纤维素，对改善宝宝的便秘是很有帮助的，单纯的食用菜汁是没有这个作用的。