新想给宝宝补铁

初为人母 很多地方不明白 有些问题想在这里请教 希望各位宝妈能给予宝贵得意见！我家宝宝八个月了快 缺铁且偏低！我应该怎么去添加她得辅食呢？在家我早上给她吃鱼肝油 中午吃补铁得冲剂 夜晚睡前吃一个乳钙，这样吃会不会让她吸收不了呢？！如果我想要给她补充铁 该怎么做呢？可以吃精肉粥之类得嘛