产假结束后,很多妈妈们都开始重返工作岗位。可是返回职场后,妈妈们多少有些茫然失措。 案例:拉拉原本是个事业上的女强人,怀孕以后,公司领导先是表示“祝贺”,可随即就抽调了另一位同事来接替拉拉干得得心应手的工作。休完产假回到公司后,拉拉却似乎看不到自己的出头之日,心情有点灰。“难道在孩子和事业之间,做女人的真的只能选择一个吗?”拉拉心里这样问自己。 放松整顿心情,积极面对 著名心理学家、情商研究专家张怡筠博士建议妈妈们可以这样做:职场妈妈首先要整顿心情,不要对自己要求太高,“如果平时对自己要求90分,因为毕竟已经做了母亲,在怀孕或者孩子特别需要照顾的这段时期里,对自己要求80、70分就好了。其实虽然现在对自己降低了要求,却不意味着永远是这样的。职场妈妈对自己的状况也要有发展的眼光。” 此外,现代妈妈绝对不能以自己家庭、事业繁忙为由,将自己封闭在家庭这个小空间里,一定要用开放的眼光来接纳自己和身边的人。 考虑让老人带宝宝与自己同住 虽然老人和自己同住会有一些不方便,但是我觉得这些都是浮云,在宝宝面前,再难处的婆媳关系也能克服。从目前国内的情况看,大多数老人是很愿意帮助“隔代”带孩子的,虽说年轻人不能将抚养责任全部推给老人,但从实际形势看,让老人带确实是最优选择。如果有条件,我建议最好请个保姆来协助老人,别把咱自己的爸妈给累坏不是。 上班时突然牵挂宝宝怎么办? 生活在大城市的妈妈们未必有时间中午回家与宝宝相聚,那么就利用中午的时间以及挤奶的时间专心想想宝宝吧。拉拉说她每天中午为宝宝挤奶时都会一心想着宝宝,心里满满的都是幸福和满足,奶水也会分泌得更多。拉拉觉得她正在为宝宝尽职责,与宝宝分离的焦虑也被冲淡了不少。而时间一到,她就把思念宝宝的情绪从脑海里抛开,一心一意地干工作。 不过刚回到工作岗位的妈妈们在工作时难免也会突然牵挂起宝宝。宝宝喝水了吗?拉屎了吗?睡觉了吗?……很多担心让刚上班的妈妈心烦意乱。如果妈妈们实在感到焦虑,可以把你担心的所有问题打电话回去落实一下。不过你要记住,隔会儿就打一个电话,这不仅会影响你的工作,使你在上司的眼中成为问题,在其他同事心中变成婆婆妈妈,而且使宝宝的看护者怀疑你对她不够信任。所以宝树妈建议妈妈们对看护者多一些信任,也对宝宝多一些信心,并尽快让自己融入到工作中,就不会老是牵挂宝宝了。 把工作扔在家门外? 妈妈们只要一回家最好把工作的事情抛开,关掉手机和电脑,全心全意地陪孩子。宝宝对你的感情并不取决于你们相处的时间数量,而在于质量。 甚至有的宝妈生了宝宝后直接辞职了,全职带孩子,这样可以照顾宝宝,但无疑也会给家庭增加更大的负担,和长久下去让宝妈与社会脱节,甚至影响婚姻i。所以我建议全职宝妈可以尝试做一些兼职,比如工号 bibi老师 的兼职就挺适合宝妈去做,让照顾宝宝和减轻家庭负担都两不误。 育儿哲理: 妇女对世界说来是母亲。不仅因为母亲生儿育女,而且重要的是因为她教育人,把生活的快乐给人。
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