有没有宝妈像我一开始一样,产后头发一把一把的掉呢?哈哈今天给大家介绍一款宝宝的辅食,这款辅食不紧宝宝吃了补钙,而且他里面的一种成份,宝妈也可以经常吃,治疗脱发哦!! 下面来介绍这个神奇的成份,黑芝麻,没错,黑芝麻哦!
中医认为,芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。 产后掉发可以吃高铁低脂奶粉+黑芝麻粉。 黑芝麻里的钙比虾皮和牛奶盖量高,今天推荐一款黑芝麻做的辅食。适合7月以上的宝宝吃哦。有心的宝宝可以做给宝宝吃哦! 步骤1:取一个鸡蛋黄 步骤2:把面粉筛选,筛到鸡蛋黄的表层,加入适量的植物油,加入适量黑芝麻粉。最后把蛋黄,面粉,黑芝麻粉充分搅拌均匀。 步骤3:开小火,用小勺舀一勺面糊,均匀的做出几个小饼来。一面煎好后,再翻过来慢慢煎。 最后,就可以出锅给包包吃了,是不是非常简单呢?更多>>
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