孩子不爱吃饭的八个原因: 1.零食不断,胃不闲着! 2.进食无规律,没有固定的时间,进食时间延长或太短,正常胃肠消化被打乱,就没有食欲。 3.片面追求营养,肉蛋奶无节制,损害脾胃,消化不良。 4.进食环境差,边吃边玩。 5.父母过分关注孩子进食,使其有逆反心理。 6.运动不足。 7.缺锌。 8.生病滥用药物损害脾胃导致不爱吃饭。 想让宝宝爱上吃饭首先要养成吃饭的好习惯: 加辅食的时候一定要有个正式的感觉,吃饭就是吃饭。坐在一个固定的地方,有固定的餐具,有固定的食物,吃完饭之后马上就下来让他养成一个好的习惯。 妈妈上班,家里老人给宝宝做辅食反复且单一(土豆,红薯,蛋黄,米粉,菜叶)这个阶段没掌握好,宝宝在往后吃东西就很困难。辅食的多样性很重要,宝宝一岁之前添加辅食单一,一岁以后宝宝就有可能出现挑食的毛病,宝宝只爱吃自己经常吃,熟悉的食材。所以宝妈们在给宝宝制作辅食的过程中也要多样化 。 老人带孩子都比较护孩子很少会锻炼宝宝自主吃饭的能力。为了让宝宝多吃饭,一边吃一边玩,慢慢的宝宝就对吃饭不感兴趣,他会认为必须得一边玩儿一边有人喂我才能吃,待到长大后再自己去吃的话就很麻烦。 宝宝吃饭吃得好她身体的营养元素才能得到多方面的补充。同时对于宝宝的智力、神经、大动作等等的发育都特别有好处。不要因为自己忙没时间,忽略了宝宝饮食习惯的养成。 如果宝妈们对于给宝宝制作辅食比较迷茫,不知道如何做,可私我~我这里有一个群,每天都会免费教宝妈们如何给制作宝宝辅食。给宝宝最健康营养的辅食,让宝宝爱上吃饭!
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