认知能力是指人脑加工、储存和提取信息的能力. 宝宝认知能力的高低关系到宝宝语言、智力的发育,所以提高宝宝的认知能力非常重要。宝宝认知发展是循序渐进的,游戏、阅读、玩玩具都可以提高宝宝的认知能力。
0-1岁宝宝认知能力发展与训练
视觉训练
1、注视活动:可用硬纸片自制黑白两色的卡片,成人手掌大小即可,内容可有靶心图、棋盘图等对称性的图谱,可以是“爷爷、奶奶、爸爸、妈妈”等汉字或放大的父母彩照,也可以把拆开的画报等放在距离宝宝眼前20厘米处,让孩子注视。
2、追视活动:用直径约10厘米的红球或大吹气动物或你的笑脸,距宝宝眼前20厘米处,待其注视后,再从左到右、从上到下或成环形缓缓移动,让他的视线追随你移动的物体。
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听觉训练
1、言语:出生后,就可以在宝宝身旁10厘米处轻轻呼唤他的乳名,使他听到声音后转过头来。每天都要给他念节奏短小,朗朗上口的儿歌,或轻轻哼歌谣。无论是给孩子喂奶、洗澡、换尿布或抱起孩子时,都要在他眼前用温柔亲切、富于变化的语调反复地和他说话,告诉他你正在做什么。
2、音乐:把宝宝在胎儿时听过的音乐再放给他听,音量比大人在室内说话的声音稍大些为宜。你可以结合宝宝的生活起居(如起床、喂奶、做操、游戏、入睡前)播放适当的固定音乐,既可增强宝宝的音乐记忆力,又能帮助宝宝建立良好的生活习惯,还可以给宝宝听动物叫声和大自然中某些音响的音乐,若再配上相应的实物或图片,让宝宝看一看,摸一摸,就能使宝宝的听觉、视觉、触觉得到综合的训练。
3、追声寻源:用哗铃棒、八音盒、钟表、小杯和小勺、橡皮捏响玩具等多种发声体训练宝宝的听觉辨别力和方位听觉。在宝宝的耳朵一侧发出声音,让宝宝追声寻源,当宝宝辨出声源后,再变换另一侧耳朵训练。
触摸与逗握训练
宝宝出生后1—2个月内,可用不同质地、适合宝宝小手抓握的物品如拨浪鼓、海绵条、绒布头、纸卷、小瓶盖或小积木、芹菜根或者你的手指,放在他的小手里,让他握一会儿,使他获得各种触觉经验。2个月后,可以在他眼前悬吊一些半固定的玩具,让他击打、够取、抓握,还可以给他做手指按摩操,从手心到手背,到每个手指头,每天2—3次。
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此外,还可以通过逗笑发声,加速其智力发育。因为逗笑是你”逗“他才”笑“的行为。逗笑是宝宝的感觉系统(视、听、触等)与运动系统(微笑)之间建立神经联系、形成条件反射的标志,是宝宝对你的音容笑貌、逗引、爱抚做出的综合性的主动回报,是宝宝最初的智力萌芽。
文章来源于儿科医生鲍秀兰
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