果蔬补肺,首选雪梨。雪梨性凉味甘,有润肺、化痰、止咳、清热、解毒等功效,可生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、老年咳嗽、支气管炎等症有较好的辅助疗效。这两天麟麟哥哥有点咳嗽,就想起了之前给孩子炖的“川贝雪梨”成本少,没有副作用,而且见效还挺快的!我不主张一感冒就吃药,打针,那样只会让孩子越来越依赖药物,对身体也是极不好的,药补不如食补,孩子也挺愿意吃!嘻嘻冰糖雪梨盅,最适合秋季感冒咳嗽的孩子,润肺止咳。1、梨味甘,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经,就是说这种物质对肺的作用较强。2、川贝母是一味中药,味苦、甘,食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的作用。3、冰糖,它的功效主要是用来调味,因为川贝母是很苦的。(如果咳嗽严重不可放冰糖,有时候会适的其反,这个时候赶紧去医院了)4,百合有润肺止咳的功效,还能养颜美容5,卖冬养阴生津,润肺清心。材料:雪梨一个,川贝适量,冰糖适量,麦冬适量,百合适量 一个人吃就做雪梨一个,这样不会浪费
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