太紧张焦虑了

在吃饭的时候，紧张和焦虑会让你吞下许多的空气，从而...

更多关爱提醒：今天是你怀孕的11周零1天，困倦、头痛和劳累的感觉还有吗？怀孕早期感到疲劳是特别正常的，...

1851

宝宝很焦虑？给他足够的安全感

宝宝有时候会显得很焦虑，比如紧张、着急、烦躁、不安等。这是为什么呢？别担心，妈妈们可别跟着一起焦虑，...

2174

帮宝宝克服睡前分离焦虑

怎么帮宝宝克服这种紧张和焦虑情绪呢？最重要的是建立睡眠仪式。首先，要让宝宝知道什么时候该上床睡觉。...

2217

孕期瑜伽：克服孕期焦虑，平稳顺利度过孕期

孕期焦虑相信很多孕妈们都深有体会...即使心理很强大的孕妈们也会胡思乱想或紧张的时候。这个时候，找一个空.

1874

教你几招，从此母乳不焦虑

但是年轻的妈妈往往因为初为人母的紧张和焦虑而不能掌握正确的哺乳姿势，进而影响了母乳喂养。母乳妈妈只有...

2123