孕育养娃神器
身高160,怀孕前体重100。现在宝宝三个半月已经112了,从怀孕到现在没有孕吐反应,但是因为前三个月危险期不怎么敢运动,睡眠增加,吃的比平常稍微多些但也在正常范围没有暴饮暴食,我是特别容易偏胖体质。感觉重了太多了,怎么办,能有办法减下来吗?
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前三个月正常饭量就好,补充营养素,适当散步,中期的时候就开始大吃,给宝宝补充营养 展开阅读全文
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自己控制体重
我跟你一样,没有孕吐反应能吃能喝,前三月胖了十多斤,不用减正常吃饭就行,到后期再稍微控制下食量,毕竟宝宝长太大了也不好生
宝宝大小正常么?水果吃么
饮食多注意,从不吃夜宵,而且我晚上都是吃杂粮粥配点蔬菜。然后中午也不要吃的太饱,饭前多喝水
控制的这么好,怎么控制呢?
今天量128 早上空腹。我后两个月控制了体重,前期中期一直是每个月长4斤,现在好后悔前三个月长得那么多。哎
楼主现在几斤了
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