孕育养娃神器
怀孕三个多月了,这几天老是想上大便可却排不出来,这是为什么呢
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不使劲根本就上不出来
怀孕前3个月容易便秘,因为激素水平比较高导致的,我之前也是,喝蜂蜜水能缓解一下,过了3个月就好很多!
便秘啊,我这几天也是,我给老公说我感觉我肚子里有一肚子的便便,我昨天晚上喝了蜂蜜水今天要好点了
干使劲也是不出来,我这样的时候就提起裤子歇着了,坐着喝点水,一会儿再去,蹲着也难受。我很少便秘,怀孕前好几天大一次,怀孕后每天水果蔬菜的反而正常了,一天一次
平时多吃蔬菜,水果每天适量吃着,适当吃粗粮,多喝水,你现在也只能试试吃香蕉这种老办法看看,喝酸奶。便不出来不要使劲拉粑粑,腹压大
一样,愁人
肚子倒不会疼,就是有点胀
咱俩一样肚子都疼的要命就是。。。烦死了
该怎么样才能好呢
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