孕育养娃神器
十二周开始改练孕妇瑜伽，现在十七周了多了，十四五周就有隐约胎动感觉，现在每天规律有力胎动，运动有助于控制体重保持肌肉力量。
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三斤多一点我前三个月没有涨过体重
楼主看起来好瘦，现在比之前涨了几斤啊？
我有个瑜伽老师现在主教孕妇瑜伽，我请了她来家里做私教
楼主在哪练？我也想一起
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