孕育养娃神器
孕期小常识#准妈妈请注意:运动非常好,但量最好不要太大,在觉得累了的时候就停下来。只要你不属于高危产妇,每天30分钟的适当运动是安全而且健康的,包括散步、游泳、孕妇体操以及专门为准妈妈开设的瑜伽课程。散步是不错的运动,在孕期的最后三个月,散步还能有助于胎儿处于恰当的位置,利于分娩。
广告
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>