有没有宝妈晚上一躺上床腰就跟断了一样？

以前没怀孕时偶尔会，现在孕19周了，每天晚上刚一躺上床，身体稍微一个小挪动，姿势换一下下，腰筋就跟抽风一样好痛，全身筋骨要断了一样，每次都要自己很慢很慢调整半天，或者让老公托着腰帮我翻转过来，真是奇了怪了，我现在肚子也没那么大，体重也才115，怎么就这么笨重了？反而是睡了一段时间后再翻动就没事了。有没有一样情况的宝妈？这是啥情况？